Hoy te traemos una preciada lista de técnicas de memoria avaladas por generaciones de científicos y usadas por millones de personas en todo el mundo para almacenar información en sus cabezas.
¿Sueñas con tener una excelente memoria para aplicarla a tu día a día? A la hora de estudiar para un examen, preparar una oposición, recordar los resultados trimestrales y las proyecciones de crecimiento para enfrentarte a una reunión o ir al supermercado con todos los productos que necesitas en tu cabeza, la capacidad de memorización es una aliada imprescindible.
Desde QuickQuid han compartido una práctica y valiosa infografía destinada a ilustrar algunas de las mejores técnicas que los expertos en memoria han ideado para lograr que la información importante sea fácil de memorizar, almacenar y recordar. Puesto que no todo el mundo aprende de la misma manera, puedes encontrar la estrategia que más se adapte a tus capacidades.
Encontrarás algunas técnicas inmemoriales, como el método loci, que se remonta a la civilización grecolatina y que alude a la palabra “lugares” en latín. También conocida como “el palacio de la memoria”, te permite visualizar los elementos que deseas recordar en las salas separadas en una secuencia. Cuando desees recuperar la memoria simplemente debes trazar la ruta de regreso a través del lugar elegido.
Por otra parte, existen técnicas de índole más pictórica como la vinculación, consistente en generar una imagen interesante y memorable que está asociada con lo que quieres recordar. Puedes intentar crear una historia con cada una de ellas, algo que te puede servir para recordar la lista de la compra o un listado de invitados. Otra muy famosa es la regla mnemotécnica de inventar acrónimos para memorizar un grupo de palabras -muy útil para los exámenes-. Para recordar números por series, trocearlos es la táctica que te garantiza el éxito.
Usar y perfeccionar constantemente el método elegido de entre los que figuran en la siguiente infografía mejorará tus poderes de memoria, brindándote una excelente herramienta para utilizar tanto en situaciones profesionales como personales.
Fuente: (TicBeat) --> http://j.gs/A8em
